Journal de Julia-yeh, 29 janv. 23

Profil de Julia-yeh | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2023

51,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg. Reste à parcourir: 6,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 janvier 2023:

682 kcal

Gras: 27,90g | Prot: 78,65g | Glu: 37,57g. Petit Déjeuner: 有殼花生（不吃殼）, 米森有機純黑芝麻粉, 萬歲牌杏仁果, Costco 肉桂粉, 黑咖啡. Déjeuner: 肉桂, 洋菇, 雞胸肉, 花椰菜, 蘆筍（凍結）, 黑咖啡, 高麗菜. plus...

Perdant 6,0 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

Great job!

30 janv. 23 par le membre: Debbie Cousins

🤣👍

30 janv. 23 par le membre: Julia-yeh


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Julia-yeh

Voir l'Historique Complet

Journal de Julia-yeh, 29 janv. 23

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Julia-yeh