Journal de Jminuszehn, 29 janv. 23

War ja auch zu schön um wahr zu sein.. Aber das ist voll OK.
65,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

819 kcal Gras: 31,60g | Prot: 14,64g | Glu: 117,85g.   Petit Déjeuner: Gurke (Geschält), Landbäckerei Mehrkornbrötchen, miree Französische Kräuter. Dîner: Bamboo Garden Glasnudeln, Karotten, Chilli, Rote Currypaste, REWE Beste Wahl Kokosmilch Fettreduziert, Braune Champignons, Aldi Rote Paprika, Sonnenblumenöl, Zucchini, Zwiebeln, Karotten, Leitungswasser. plus...
1602 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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