Journal de brk1207, 29 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2023
53,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1920 kcal Gras: 96,50g | Prot: 112,62g | Glu: 144,80g.   Petit Déjeuner: Zinus Миндальное Молоко , R.A.W. Life Protein Granola Coco&Banana, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Авокадо Авокадо, Самокат Мусс Творожный, Красная Икра Икра Кеты, Экомилк Масло Сливочное Высший Сорт, Самокат Хлеб Белково-Полбяной. Déjeuner: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Чавыча Стейк. Dîner: Сыр Российский, Кунжутное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Солнечная Фазенда Айсберг, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки с Сыром, Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Del Castello Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Autre: Слада Зефир Классический, Ешь Деревенское Слоеный Творог с Топлеными Сливками, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Rocket Батончик, Ашан Папайя Сушеная, Zinus Миндальное Молоко , Самокат Хлеб Белково-Полбяной, ВкусВилл Сыр Полутвердый Голландский. plus...
2258 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de brk1207


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.