Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2014
|
83,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3392 kcal
|
Gras: 90,34g | Prot: 210,51g | Glu: 429,26g.
Petit Déjeuner: Neilson Fromage Cottage 2%, Pom Pain Ultra-Moelleux, Café au Lait, Pomme, Banane. Déjeuner: Mini-Carottes, Kraft Singles (19g), Mastro Genoa Salami, Olymel Jambon Forêt Noire, Café au Lait, Baguette, Maille Moutarde de Dijon. Dîner: Lifestyle Fruit Creme, Tostitos Artisan Roasted Garlic & Black Bean, Great Value Haricots Rouge Foncé, Steak de Cheval. Snacks/Autre: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate, General Mills Edge with Protein, Kit Kat Kit Kat, Welch's Collations aux Fruits, Nestle Aero (Mini), Dad's Oatmeal Cookies. plus...
|
|
2978 kcal
|
Exercice:
Assis - 9 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Debout - 3 heures, Repos - 2 heures, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 5,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nihilaa
|