Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2023
|
95,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 15,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2450 kcal
|
Gras: 104,09g | Prot: 98,54g | Glu: 264,41g.
Petit Déjeuner: Сырный Мастер Сыр Российский, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Сливки 10%, Кофе Растворимый Сублимированный, Сахар, Хлопья Овсяные Геркулес, Сыр Российский, Яйцо. Déjeuner: Tornado Торнадо Актив, Tornado Торнадо Актив, Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Dîner: Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Микоян Шпик по-Домашнему, Геркулес Хлеб Зерновой, Сыр Российский, Творог 5%, Сметана 10%. Snacks/Autre: Сливки 10%, Кофе Растворимый Сублимированный, Сахар. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NORD POMOR
|