Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2023
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52,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1060 kcal
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Gras: 50,87g | Prot: 61,79g | Glu: 93,81g.
Petit Déjeuner: Lindt Шоколад 65%, Помидоры Черри, Авокадо, Жареное Яйцо, Сгущенное Молоко, Tchibo Кофе, Хлеб Черный. Déjeuner: Ширин Миндаль, Грецкие Орехи, Just Food Суп Свекольник, Хлеб Черный. Dîner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи. Snacks/Autre: Чай с Лимоном, Lindt Шоколад 65%, Груша. plus...
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1326 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 21 minutes, Repos - 15 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de iuninanatali
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