Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2023
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51,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,0 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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806 kcal
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Gras: 45,83g | Prot: 68,73g | Glu: 40,27g.
Petit Déjeuner: 水煮蛋, 萬歲牌 杏仁果, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 有殼花生（不吃殼）. Déjeuner: 有殼花生（不吃殼）, 明治 (Meiji) CACAO95%黑巧克力 (5克), 蘆筍 （凍結）, 洋菇, 雞胸肉, 花椰菜, 水煮蛋, 黑咖啡, 高麗菜. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Julia-yeh
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