Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2023
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58,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1233 kcal
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Gras: 34,53g | Prot: 69,32g | Glu: 150,41g.
Petit Déjeuner: Almond Milk, Cinnamon, Green Tea, Coffee with Milk, Jungle Oats, White Sugar (Granulated or Lump). Déjeuner: SPAR Fat Free Sweet Chilli Smooth Cottage Cheese, Chicken Meatballs, Albany Brown Wraps, Chutney, Pakco Mixed Vegetable Pickle, Celery, Carrots, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Dîner: Nestle Milo, Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice, Nature's Garden Mixed Vegetables. Snacks/Autre: Wedgewood Angels Nougat Biscuits, Tap Water, Coffee with Milk. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Jules0077
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