Journal de Gilla1511, 30 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2023
72,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1231 kcal Gras: 39,30g | Prot: 93,98g | Glu: 119,45g.   Petit Déjeuner: Grandessa Himbeermarmelade, Ei, Tomaten, Aldi Deutsches Corned Beef, WEFA Dinkel Roggenbrot, Milbona Quark Magerstufe. Déjeuner: Aldi Hähnchen-Unterschenkel, Knorr Knorr Fix für Puten-Geschnetzeltes, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Eisbergsalat, Naturjoghurt (Fettarm). Dîner: Mortadella, Aldi Deutsches Corned Beef, Tomaten, Aldi Butterkäse, WEFA Dinkel Roggenbrot. Snacks/Autre: Aldi Hähnchen-Unterschenkel. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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