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kumiho1990
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30 janv. 23
Journal de kumiho1990, 30 janv. 23
Profil de kumiho1990
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2023
46 kg
Perdu jusqu'à présent:
27 kg
.
Reste à parcourir:
0,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 30 janvier 2023:
614 kcal
Gras: 16,29g | Prot: 23,24g | Glu: 95,89g.
Petit Déjeuner:
Шоколадный Бисквит, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Ашан Сочень с Творогом .
Déjeuner:
Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4.
plus...
1122 kcal
Exercice:
Repos - 16 heures et 21 minutes, Dormir - 7 heures et 39 minutes.
plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de kumiho1990
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