Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2023
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1909 kcal
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Gras: 49,19g | Prot: 109,47g | Glu: 250,10g.
Petit Déjeuner: Spremuta d'arancia, Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Prozis Pistacchio Paste, Hero Marmellata Light Albicocche, Self Omninutrition Instant Oat Natural, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, ICI Protein Hydrofast. Déjeuner: Esselunga Bio Mix di Semi, Schär Choco Chip Cookies, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Tonno al Naturale, Barilla Farro. Dîner: Olio Extra Vergine di Oliva, Altricereali Quadrette Saraceno e Quinoa, Carne di Petto di Tacchino, Patate, Fagiolini Bolliti. Snacks/Autre: Esselunga Mandorle Sgusciate, Milk Crema Dessert al Cacao, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Fiorentini Chips Super Protein, Kiwi, Esselunga Equilibrio Well Flakes senza Glutine, ICI Protein Hydrofast. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de LaFlo90
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