Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2014
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1268 kcal
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Gras: 50,53g | Prot: 41,21g | Glu: 150,42g.
Petit Déjeuner: Rians Faisselle 0%, Poires, Carrefour Pain Complet, Monoprix Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, café expresso, café expresso. Déjeuner: Auchan Fourme d'ambert, Truffe au Chocolat, café expresso, café expresso, Kambly Florentin, Carrefour Le Petit Croquant, Boursin Ail et Fines Herbes, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Bonduelle Coleslaw, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Olives Noires, Saucisson Sec, Houmous, Baguette, Vin de Table Rouge, Vin Rosé. Snacks/Autre: Lune de Miel Miel de Fleurs, Thé sans Sucre. plus...
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1641 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 57 minutes, Repos - 14 heures et 33 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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