Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2023
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72,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1185 kcal
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Gras: 55,42g | Prot: 42,28g | Glu: 119,00g.
Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Kirschtomaten, Roggen Knäckebrot, Milfina Hüttenkäse. Déjeuner: Kartoffelbrei, Spiegelei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Dîner: Freixenet Mederano Tinto, Paulsen Sweety Gewürz Gurken , Gurke (mit Schale), REWE Avocado, Spiegelei. Snacks/Autre: K-Classic Butterkekse, REWE Rumkugeln, Vivil Creme Life, Coppenrath & Wiese Vanille Cookies Zuckerfrei. plus...
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1992 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Gigi1964!
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