Journal de lil226, 30 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2023
78,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

883 kcal Gras: 15,14g | Prot: 33,32g | Glu: 130,92g.   Petit Déjeuner: Douwe Egberts Koffie, Honing, Quaker Cruesli Balans, Magere Yoghurt. Déjeuner: Unox Ossenstaartsoep. Dîner: Chardonnay, Daily Chef Macaroni Bolognese. Snacks/Autre: Douwe Egberts Koffie, Quaker Cruesli Balans, AH Halfvolle Vanille Yoghurt, Koffie met Melk, AH Volkoren Digestive. plus...
3585 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Peinture - 8 heures, Fitbit - 15 heures et 20 minutes. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine

15 supporteurs    Encourager   


     
 

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