Journal de 12aurora, 30 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2023
56,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1866 kcal Gras: 73,36g | Prot: 106,17g | Glu: 193,48g.   Petit Déjeuner: Mulino Bianco Pan di Stelle, Noci, Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Germinal Fiocchi Avena Bio, Miele, Mirtilli. Déjeuner: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), De Cecco Penne Rigate, Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Formaggio. Dîner: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio, Albume d'uovo, Uovo. Snacks/Autre: Torta di Mirtilli, Tramezzino. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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