Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2014
|
62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2615 kcal
|
Gras: 73,64g | Prot: 172,66g | Glu: 311,16g.
Petit Déjeuner: Сыктывкархлеб Хлеб "Финская Лепешка" Зерновая, Сыр Гауда, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыктывкархлеб Хлеб "Финская Лепешка" Зерновая, Вареное Яйцо, Геркулес Хлопья Овсяные, Сыр Гауда. Déjeuner: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Макароны Отварные, Макароны Отварные, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Перловая Каша, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dîner: Молочные Продукты Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Льняное Масло. Snacks/Autre: Яблоко, Народное Здоровье Гематоген Детский, Томатная Паста, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Банан, Арахис. plus...
|
|
2301 kcal
|
Exercice:
Shopping - 1 heure, Repos - 1 heure, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 10 minutes, Debout - 4 heures, Assis - 9 heures, Dormir - 7 heures et 55 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 55 minutes. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de irinabuka
|