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Pues segun hice volumen, me gusta como me veo, pero me da mucha pereza definir, lo bueno es que vuelven las venas.
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 42 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: 100%.
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1461 kcal
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Gras: 52,80g | Prot: 118,15g | Glu: 123,90g.
Petit Déjeuner: Huevo. Déjeuner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lomo de Cerdo, Lentejas Cocidas, Arroz Blanco. Dîner: Pechuga de Pollo a la Plancha, Bimbo Pan Integral. plus...
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2210 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Vhander
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