Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2023
|
70 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 52,54g | Prot: 120,64g | Glu: 155,66g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Ассорти Рыбное Х/К: Тунец, Марлин, Нерка, Arla Сыр Натура Light, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Голден Яблоко , Мандарины, Окей Груша Конференс, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Дома Куриный Бульон из Грудки, Гост Говядина Тушеная, Макароны Отварные, Оливковое Масло, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Семейка Озби Печенье с Изюмом, Яблоком и Корицей, Фрутоняня Витаминный Салатик, Фармстандарт Ферро Гематоген, Простоквашино Молоко 1,5%, Каждый День Финики Сушеные, Дядя Ваня Огурцы Соленые, Свекла Вареная, Куриные Грудки (Жареные). plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de TatKondr
|