Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2014
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1484 kcal
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Gras: 66,21g | Prot: 60,05g | Glu: 165,94g.
Petit Déjeuner: Friesche Vlag Halfvolle Melk, Peren. Déjeuner: Chocolade Hagelslag Melk, Halvarine, Jonge Goudse Kaas 48+, Volkoren Brood. Dîner: Zonnebloemolie, Olijfolie, Wijting (Vis), Jumbo Witte Kool, Sojasaus, AH Kokosmelk, Conimex Rode Curry, Bereide Prei, AH Zilvervliesrijst, Tomaten. Snacks/Autre: Verkade Melkchocolade, Peren. plus...
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2171 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Pien5555
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