Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2023
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1503 kcal
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Gras: 66,11g | Prot: 90,40g | Glu: 148,69g.
Petit Déjeuner: Arla Cheese Spread, Alpukat, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar (1). Déjeuner: Biji Labu, Apel (tanpa Kulit). Dîner: Bubuk Kari, Bubuk Cabai, Selada, Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Autre: Biji Bunga Matahari Kering (tanpa Garam), Frisian Flag Purefarm Coconut Delight, Nescafe Classic, Ansell Brown Sugar, Brownies dengan Lapisan (Gula). plus...
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poids stable
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Historique de poids de rainbowdash9
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