|
Начинаю
|
88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1737 kcal
|
Gras: 76,53g | Prot: 95,62g | Glu: 159,43g.
Petit Déjeuner: Индилайт Ветчина из Индейки, Лента Хлеб Ржаной в Нарезке, Слабое Кофе с Сахаром, Яйцо (Целое). Déjeuner: Плов с Индейкой. Dîner: Grow Food Легкий Суп с Курицей и Овощами, Помидоры. Snacks/Autre: Яйцо-Пашот, Кабачковая Икра, Lindt Горький Шоколад 85%, Красное Яблоко. plus...
|
|
2481 kcal
|
Exercice:
Fitness - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ксю151184
|