Journal de Mikie, 15 déc. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2014

101,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg. Reste à parcourir: 24,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2014:

303 kcal

Gras: 21,90g | Prot: 24,53g | Glu: 3,68g. Dîner: Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties, Scrambled Egg (Whole, Cooked). plus...

2911 kcal

Exercice: Vélo Elliptique - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 4,2 kg par Semaine

Commentaires

Way to go!

15 déc. 14 par le membre: jeannieselby


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Historique de poids de Mikie