|
сон рваный
начинаю сушку ~1800 ккал
|
67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1739 kcal
|
Gras: 73,97g | Prot: 124,13g | Glu: 151,66g.
Petit Déjeuner: Яблоко, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%. Déjeuner: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Индилайт Филе Грудки Индейки, Макси Филе Семги, Вологжанка Молоко 2,5%, Лента Авокадо, Болгарский Перец, Огурец, Помидоры. Snacks/Autre: Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Победа Шоколад Горький 72%, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологжанка Молоко 2,5%, Умалат Сыр Адыгейский. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Мария07111981
|