Journal de silvajanke, 31 janv. 23

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Ab heute wird gefastet,zum ersten mal,mal schauen wie das meiner einer findet🥹🥹

68,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg. Reste à parcourir: 8,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 janvier 2023:

571 kcal

Gras: 21,51g | Prot: 11,72g | Glu: 81,13g. Petit Déjeuner: Wasa Rustikal, Tee. Déjeuner: Thermomix Kartoffelsuppe. Dîner: Clementinen, Chiquita Banane, Wasa Rustikal. plus...

1789 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

17 supporteurs Encourager

Commentaires

Viel Durchhaltevermögen und Erfolg

01 févr. 23 par le membre: ines-h


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Historique de poids de silvajanke

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