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silvajanke
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31 janv. 23
Journal de silvajanke, 31 janv. 23
Profil de silvajanke
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Ab heute wird gefastet,zum ersten mal,mal schauen wie das meiner einer findet🥹🥹
68,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,1 kg
.
Reste à parcourir:
8,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 31 janvier 2023:
571 kcal
Gras: 21,51g | Prot: 11,72g | Glu: 81,13g.
Petit Déjeuner:
Wasa Rustikal, Tee.
Déjeuner:
Thermomix Kartoffelsuppe.
Dîner:
Clementinen, Chiquita Banane, Wasa Rustikal.
plus...
1789 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
17 supporteurs
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Commentaires
Viel Durchhaltevermögen und Erfolg
01 févr. 23 par le membre:
ines-h
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Historique de poids de silvajanke
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