Journal de micheda85, 31 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2023
99,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 16,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2231 kcal Gras: 75,47g | Prot: 97,30g | Glu: 287,36g.   Petit Déjeuner: Herbalife Aloe Concentrato alle Erbe, Yamamoto Muscle Whey Complex, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Myprotein Omega 3, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Supradyn Vitamine a Caramelle. Déjeuner: Aceto Balsamico, Insalata Mista, Eridanous Feta, Gallo Riso Rosso Integrale. Dîner: Coop Olio Extravergine di Oliva, Zucchine Cotte, Parmareggio Parmigiano Reggiano Oltre 22 Mesi, Caffè Espresso, Piselli (Surgelati), Gallo Riso Rosso Integrale. Snacks/Autre: Banana, Fruittella Good For You Semi di Chia, Caffè Espresso, Dole Banana. plus...
2822 kcal Exercice: Salle de Sport - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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