Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2023
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108,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 26,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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981 kcal
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Gras: 32,38g | Prot: 75,85g | Glu: 96,63g.
Petit Déjeuner: Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Great Value Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice. Déjeuner: Kraft Wheat Thins Original, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. Dîner: Great Value Broccoli Florets, Mashed Potato, Hormel Beef Tips & Gravy. Snacks/Autre: Great Value French Vanilla Cappuccino Drink Mix, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Great Value Sliced Peaches in 100% Juice, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, Premier Nutrition Cake Batter Delight, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter, Great Value Vanilla Caramel Coffee Creamer. plus...
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2705 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 16 minutes, Repos - 15 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de HeatherAnn87
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