Journal de crystaldisk, 31 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2023
76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 21,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1005 kcal Gras: 40,59g | Prot: 38,18g | Glu: 110,62g.   Petit Déjeuner: Foodspring Olio di Cocco, Nespresso Caffè, Twinings English Breakfast Tea, d'arbo Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo . Déjeuner: Nespresso Caffè, Dante Olio di Oliva, Bonduelle Fagiolini Fini, Bonduelle Cereallegre Cous Cous Delizioso. Dîner: Scotti Riso Basmati, Esselunga Fagioli Borlotti, Valsoia Polpettine Vegetali, Bio Appetì Hummus di Ceci , Bonduelle Mais Bio. plus...
4021 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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