Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2014
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,5 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1677 kcal
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Gras: 37,50g | Prot: 116,25g | Glu: 168,49g.
Petit Déjeuner: Philadelphia Maustamaton Light 11%, Vaasan Ruispalat Jälkiuuni, Fazer Alku Vadelmainen Kaurapuuro. Déjeuner: Greenz Fetasalaatti, Rainbow Hunajamarinoitu Broilerin Fileesuikale. Dîner: Mantelit, Omenat (Gala), Punaherukka, Arla Ingman Luonto+ Rasvaton Maustamaton Jogurtti, Pestokastike, Spagetti. Snacks/Autre: Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%, Pirkka Persimon, Dolce Gusto Latte Macchiato, Keksit (Murotaikina). plus...
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2040 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Bellissina
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