Journal de Luizasuv86, 01 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2023
58,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2023:
1131 kcal Gras: 43,05g | Prot: 94,27g | Glu: 97,46g.   Petit Déjeuner: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой", Помидоры, Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо без Жира. Déjeuner: Играмолоко Йогурт 2,9%, Fish House Тунец Натуральный Консервированный, Вареное Яйцо, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Dîner: Играмолоко Напиток Кисломолочный Здоровье. Snacks/Autre: Зеленое Яблоко, Красное Яблоко. plus...
1735 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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