Journal de Marillion76, 01 févr. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2023

86,7 kg Perdu jusqu'à présent: 50,3 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2023:

1132 kcal

Gras: 59,74g | Prot: 55,95g | Glu: 86,38g. Déjeuner: Delikato Tomaten Ketchup, Delikato Bearnaise Sauce, REWE Bio Kaisergemüse, Ponnath Rote Wurst. Dîner: Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Olivenöl. Snacks/Autre: Milch 1,5%, Biscotto Doppelino Haselnuss. plus...

3135 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 0,9 kg par Semaine

46 supporteurs Encourager

Commentaires

Du haat Anfang Februari Dein Ziel für März schon erreicht 💪👏🎉

01 févr. 23 par le membre: Biene Mays

Da hast du recht. Das realistische Ziel hatte ich mir mal unter Berücksichtigung verschiedener Festivitäten im Januar/Februar gesetzt. Bis jetzt gut durchgekommen 😇😇😇

01 févr. 23 par le membre: Marillion76

Gratuliere🎉

01 févr. 23 par le membre: Biene Mays

🎉🎉🎉🎉🥰🫶

07 févr. 23 par le membre: Selina994


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