Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2011
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114,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,5 kg.
Reste à parcourir: 23,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1731 kcal
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Gras: 37,90g | Prot: 107,43g | Glu: 263,22g.
Petit Déjeuner: Light Fat Free Very Vanilla Yogurt, Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Tap Water. Déjeuner: Unsweetened Iced Tea. Dîner: 6" Turkey Breast and Ham, Pepperjack Cheese. Snacks/Autre: Ice Cream Bars - Giant Latte, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Tap Water, Peanut Butter Protein Bar, Apples, Fruit Flavored Sports Drink, Jalapeno Beef Jerky, Diet Coke (20 oz Bottle), Diet Coke (20 oz Bottle). plus...
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3477 kcal
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Exercice:
Golf (Voiturette) - 5 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 11 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de LittleRedFlatBack
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