Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2023
|
69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1021 kcal
|
Gras: 39,20g | Prot: 44,46g | Glu: 123,99g.
Petit Déjeuner: Мороженое, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Кетчуп, Яйцо, Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. Déjeuner: Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Махеевъ Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Rocky Mountain Маршмеллоу, Кофе, Soletto Мороженое с Манго. Dîner: Exponenta Immuno Shot Черника-Ежевика. Snacks/Autre: Crutella Шоколад Молочный. plus...
|
|
1820 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de valeriasergeeva
|