Journal de BigRed89, 01 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2023
109,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2023:
3815 kcal Gras: 115,03g | Prot: 300,29g | Glu: 391,08g.   Petit Déjeuner: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Bananas, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Wegmans Old Fashioned Oats, L'oven Fresh English Muffin, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. Dîner: Northern Catch Wild Alaska Pink Salmon, Target 85/15 Ground Beef. Snacks/Autre: Aldi Chicken Breast, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt, Cucumber, Kirkwood Ground Chicken, Olive Oil, Seasons Choice Cut Green Beans, Baby Spinach, Kirkwood Ground Chicken, Olive Oil, Mahatma Jasmine Long Grain Rice. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine





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