Journal de silvajanke, 01 févr. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2023

68 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg. Reste à parcourir: 8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2023:

586 kcal

Gras: 32,43g | Prot: 23,60g | Glu: 46,42g. Déjeuner: Honig, Gemüsebrühe. Dîner: Kaufland Lyoner, Wasa Rustikal, Altenburger Ziegenkäse. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

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Commentaires

Danke 🙏 Ines

01 févr. 23 par le membre: silvajanke


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