Journal de Lapshinaelena19, 01 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2023
60,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2023:
3190 kcal Gras: 116,11g | Prot: 90,82g | Glu: 290,64g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Рублевский МПЗ Колбаса Испанская Полусухая Сырокопченая. Déjeuner: Славянка Конфета Шоколадная, Пеко Хлеб Украинский Новый, Дикси Рис Пропаренный , Говядина по французски, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Зеленый Листовой Салат, СП Мирный Уксус Бальзамический. Dîner: От Мартина Семечки Отборные, Зеленый Попугай Семечки Тыквенные, Картофельные Чипсы (Соленые), Мартини Шампанское Асти, Астория Соус Сметанный с Грибами , Пеко Хлеб Украинский Новый, Яйцо, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Snacks/Autre: Ашан Киви, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Вареное Яйцо, Пеко Хлеб Украинский Новый. plus...
1999 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lapshinaelena19


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.