Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2014
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103,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 20,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1010 kcal
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Gras: 21,55g | Prot: 50,02g | Glu: 167,38g.
Petit Déjeuner: Мандарины, Яичный Белок, Льняное Масло. Déjeuner: Верес Икра Баклажанная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Vитамин Рататуй. Dîner: Гранат. Snacks/Autre: Красное Яблоко. plus...
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3825 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 10 minutes, Course à Pied - 11/kph - 35 minutes, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de alerik
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