Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2014
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107,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.
Reste à parcourir: 17,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1502 kcal
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Gras: 55,31g | Prot: 79,53g | Glu: 175,81g.
Petit Déjeuner: Гранат, Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Кубанская Буренка Молоко Питьевое Ультрапастеризованное с Массовой Долей Жира 0,5%, Утречко Хлопья Пшеничные. Déjeuner: Био Кефир, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ашан Хлеб Рижский Особый, Уха из Семги. Dîner: Овсяное Печенье, Кубанская Буренка Молоко 0,5%. Snacks/Autre: Шампиньоны Фаршированные Яйцом и Сыром, Макароны по Флотски. plus...
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2722 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 22 minutes, Repos - 15 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Евгения Губанова
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