Journal de RegisteredUser, 01 févr. 23

Small steps but almost 11 pounds shed in January
83,0 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2023:
1297 kcal Gras: 42,23g | Prot: 94,86g | Glu: 172,06g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Special K Blueberry Cereal. Déjeuner: Member's Mark Organic Fruity Snacks, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Oscar Mayer Shaved Smoked Turkey Breast & White Turkey, PopCorners Popped Corn Chips - White Cheddar. Dîner: Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Aunt Millie's Live Carb Smart Hotdog Buns, Kraft Velveeta Cheese Slices, Publix Lean Ground Beef 93/7. Snacks/Autre: Apples . plus...
2306 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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