Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2023
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79,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1270 kcal
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Gras: 45,02g | Prot: 111,23g | Glu: 105,96g.
Petit Déjeuner: Mamão, Scala Mussarela, Tirolez Creme de Ricota Light, Frango Desfiado, Wickbold Ta Pronto Integral. Déjeuner: Friboi Carne Moída Patinho, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Brócolis Cozido, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Dîner: Ovo Mexido. Snacks/Autre: Paulista Iogurte , Italac Leite Desnatado, Adaptogen Tasty Whey Doce de Leite. plus...
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2258 kcal
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Exercice:
Musculation - 33 minutes, Repos - 15 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de vitoria.rods212018
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