Journal de KarinaRodrigues., 01 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2023
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2023:
1234 kcal Gras: 42,49g | Prot: 52,00g | Glu: 161,89g.   Déjeuner: Banana Nanica, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Inglesa Assada. Dîner: Qualy Margarina Cremosa, Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pão Francês. Snacks/Autre: Pão com ovo e queijo. plus...
1809 kcal Exercice: Membros Superiores - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de KarinaRodrigues.


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