Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2023
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58,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1190 kcal
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Gras: 51,57g | Prot: 102,10g | Glu: 70,90g.
Petit Déjeuner: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Макси Фасоль Стручковая Отварная , Помидоры, Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой", Жареное Яйцо без Жира. Déjeuner: Играмолоко Йогурт 2,9%, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку. Dîner: Genetic Force Whey Pro. Snacks/Autre: Ашан Сухарики Ржаные, Зеленое Яблоко. plus...
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1659 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Luizasuv86
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