Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2023
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39,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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551 kcal
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Gras: 10,93g | Prot: 47,71g | Glu: 67,91g.
Petit Déjeuner: Банан, Кофе, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Déjeuner: Горбуша на Пару, Белый Хлеб, Ржаной Хлеб, Свекольник. Dîner: Чай, Мёд, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Autre: Макси Чебурек с Курицей . plus...
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1245 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Fuck_X
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