Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2014
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62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1325 kcal
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Gras: 67,25g | Prot: 95,52g | Glu: 46,02g.
Petit Déjeuner: Trader Joe's Raw Almonds, Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Déjeuner: Cracker Barrel Old Country Store Green Beans, Grilled Mushrooms, Honey Mustard, O'Charley's Grilled Chicken Breast, Broccoli Flower Clusters. Snacks/Autre: Anheuser-Busch Natural Light Beer. plus...
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2038 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Étirement (Yoga) - 20 minutes, Repos - 6 heures et 25 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de MMDuff10
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