Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2023
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58,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2803 kcal
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Gras: 153,85g | Prot: 112,10g | Glu: 259,18g.
Petit Déjeuner: Азбука Вкуса Сэндвич с Индейкой и Моцареллой, Молоко (Цельное Молоко), Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Темном Шоколаде. Déjeuner: Лента Лосось Филе Слабой Соли, Мегамарт Авокадо, Омлет с Молоком, Арнаут Хлеб Зерновой с Семенами Льна, Огурец (с Кожурой). Dîner: Слата Торт Шоколадный. Snacks/Autre: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. plus...
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2501 kcal
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Exercice:
Couture - 2 heures, Natation (Modérée) - 1 heure et 1 minute, Yoga - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 40 minutes, Repos - 8 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de tanushetchka
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