Journal de Худей жирибасина, 01 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2023
57,9 kg Perdu jusqu'à présent: 38,1 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2023:
1365 kcal Gras: 40,59g | Prot: 81,39g | Glu: 164,24g.   Petit Déjeuner: Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Кофе (из Молотых Зерен), Добринское Фермерское Хозяйство Паштет из Говяжьей Печени , Alpro Hazelnut & Pecan, ВЫ ДОСТОЙНЫ НАСТОЯЩЕГО ХЛЕБА Безглютеновый Мультизлаковый. Déjeuner: Голден Яблоко , Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Агрокомплекс Яйцо , Heinz Кетчуп со Вкусом Клюква для Шашлыка, Ашан Шампиньоны, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Strati Tenero Сыр Слоистый Особый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске. Dîner: Мамакатяфидельман Грудка Цыплёнка Бройлера , Heinz Кетчуп со Вкусом Клюква для Шашлыка, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята. Snacks/Autre: Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов, Мандарины, Черный Принц Яблоко. plus...
542 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Pilates - 50 minutes, Fitness - 50 minutes, Apple Health - 22 heures et 5 minutes. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Худей жирибасина


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.