Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2023
|
68,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1406 kcal
|
Gras: 55,32g | Prot: 95,04g | Glu: 136,35g.
Petit Déjeuner: Веселый Молочник Сметана 15%, SPAR Сырники Домашние, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Ананас. Déjeuner: Провансаль Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Запеченные или Жареные Креветки, Pasta Mania Рожки Отварные. Dîner: Пятерочка Сахар, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Felix Соус Огуречный, Салат Айсберг, Индилайт Купаты из Индейки , Помидоры, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Сыр Камамбер, Болгарский Перец, Pasta Mania Рожки Отварные, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Куриные Грудки (Запеченые). plus...
|
|
2088 kcal
|
Exercice:
Cardio - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mrs_komova
|