Journal de Bllgltkn, 02 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2023
63,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2023:
1814 kcal Gras: 100,62g | Prot: 114,41g | Glu: 98,95g.   Petit Déjeuner: TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Würfelzucker, Ja! Knusper Müsli Weniger Süß, Milchkaffee, Bio-Zentrale Sojagranulat, REWE Mandeln Gehackt. Déjeuner: Özyörem Salami, Selam Minik Sucuk, Arktis Mozzarella-Sticks, Babybel Mini Babybel. Dîner: Maredo Zwiebeln, Olivenöl, Rindfleisch, DM Bio Rote Linsennudeln, Gut & Günstig Tomaten Geschält & Gehackt. plus...
2269 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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