Journal de Тонкацу♡, 02 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2023

47,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg. Reste à parcourir: 2,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2023:

258 kcal

Gras: 10,80g | Prot: 2,60g | Glu: 37,80g. Petit Déjeuner: Orion Чокопай. plus...

1435 kcal

Exercice: Course à Pied - 13/kph - 27 minutes, Repos - 15 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine


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Historique de poids de Тонкацу♡