Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2023
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60,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1700 kcal
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Gras: 78,48g | Prot: 37,43g | Glu: 211,28g.
Petit Déjeuner: Bellarom Cioccolato Fondente 74%, Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Dietor Mini Compresse, Tè (Infuso), Esselunga Latte Scremato, Esselunga Top Miele, Avena. Déjeuner: Conad Dolcificante Ipocalorico, Caffè Espresso, Fuzetea Tea alla Pesca senza Zucchero, Bontà Divina Profiteroles, Pomodori, Schiacciata. Dîner: Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita. Snacks/Autre: Ferrero Uovo Rocher, Brioche alla Nutella, Bounty Bounty Barretta, Amo Essere Biologico Mini Gallette di Mais. plus...
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1630 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Monter les Escaliers - 4 minutes, Repos - 11 heures et 56 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Jamipas06
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