Journal de Masyulek, 03 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2023
54 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2023:
2462 kcal Gras: 77,69g | Prot: 83,12g | Glu: 358,86g.   Petit Déjeuner: Авокадо Авокадо Хасс, Almette Сыр с Огурцами и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Всмятку. Déjeuner: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Оливковое Масло (Первого Отжима), Перекресток Креветки Королевские 50/70, Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо Хасс, Магнит Помидоры Черри, Шпинат, Вкусвилл Пряники Заварные "Шоколадные", ВкусВилл Вок с Креветкой в Соево-Чесночном Соусе. Dîner: ВкусВилл Салат с Тунцом, Фасолью и Яблоком, ВкусВилл Пирожное Картошка Ёжик, ВкусВилл Мороженое Творожное Кисломолочное Ванильное, Му-У Ряженка 2,5%, ВкусВилл Корзинка Айвовая с Маршмеллоу. Snacks/Autre: Вкусвилл Пряники Заварные "Шоколадные". plus...
185 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Masyulek


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.